En revenant sur les plages qui ont marqué sa vie, Varda invente une forme d'autodocumentaire. Agnès se met en scène au milieu d'extraits de ses films, d'images et de reportages. Elle nous fait partager avec humour et émotion ses débuts de photographe de théâtre puis de cinéaste novatrice dans les années cinquante, sa vie avec Jacques Demy, son engagement féministe, ses voyages à Cuba, en Chine et aux USA, son parcours de productrice indépendante, sa vie de famille et son amour des plages. Une femme libre et curieuse !
Lindsey, une jeune femme dynamique, pense avoir trouvé la perle rare lorsqu'elle tombe amoureuse de Ben. Ils passent un hiver sans encombre, mais quand les beaux jours arrivent et que la saison de baseball redémarre, Lindsey réalise que Ben est un fan absolu de l'équipe des Red Sox de Boston, et son obsession pourrait bien briser leur couple ...
Ancien avocat, Gordon fait du Hockey sur glace . Pendant un match, il se blesse grièvement, il est probable que celui-ci ne puisse plus jouer. Gordon Bombay se consacre aux jeunes joueurs de l'équipe de hockey sur glace, les Mighty Ducks. On lui propose de devenir le coach de l'équipe américaine junior, les meilleurs joueurs du pays vont alors se joindre à l'ancienne équipe de Bombay. Gordon accepte, mais le succès lui monte à la tête et il s'intéresse à un sujet plus lucratif tandis qu'il pousse les enfants à être les meilleurs.
Ex Marine, Bobby Kalinowsky mène aujourd'hui une existence paisible avec sa femme et sa fille. Un soir, il est invité avec sa femme Dawn dans un night-club par le propriétaire des lieux, et gangster notoire, Seth. Là, Dawn est sexuellement agressée par le jeune frère de Seth. Bobby réagit immédiatement mais tue accidentellement l'agresseur. Dès lors, sa tête est mise à prix par Seth. Pour se défendre contre les gangs lancés à ses trousses, Bobby se tourne vers son vieux copain, Big Ronnie...
Originaire du Bronx, Rob Vega rêve de devenir rappeur. Mais, activement recherché par un gang, il est contraint de fuir à Porto Rico où il retrouve son père qu'il ne connaissait pas et apprend qu'il a un demi-frère, Javi. Grâce à ce dernier, Rob découvre un nouveau style musical proche du sien : le reggaeton. Rob et Javi ont une passion commune : la musique. Pour elle, ils sont prêts à tout. Rob se fixe alors pour objectif de devenir une star locale du hip hop.